床垫是生活中非常重要的寝具，一天劳累后，舒服睡上一觉，身体瞬间放松，所有的辛苦、不快乐都在躺下去的那一刻烟消云散。因此，如何挑选舒适的床垫就显得非常重要。现在的床垫做得越来越精致，对于床垫，是每个家庭必备家居，是生活必需品。由于时代发展，科技进步，在选择床垫床垫上变得广泛，更加具象化。

一、床垫的材质

1、棕榈

包括棕榈床垫、山棕、椰棕材质床垫，这类床垫使用黏合剂粘合，相对其他材质来说没那么环保，棕榈、椰棕质地较硬，棕榈床垫保养不当易生虫，价格相对低廉，山棕承托能力不给力。

2、海绵

海绵床垫听着名字就会让人感觉到它那柔软的弹性，它的设计跟我们人体形态特别相符，人体因为它没有任何的支撑点才会让我们的身心都放松下来。

在这里睡觉起来后会感觉整个疲劳都得到缓解，但长期使用海绵后会让它的回弹性能力有所减弱。

3、乳胶

乳胶床垫透气性好，睡感柔软，有天然乳胶和人工乳胶两种，天然乳胶源自橡胶树，材质更环保，使用三五年后就会氧化，合成乳胶来源于石油，更耐用。

只是选择天然的乳胶它的价格会有些贵，市面上有很多乳胶它是合成的款式，这个时候我们在选购时就得注意，千万不要被人蒙了还不知道。

4、弹簧

这种床垫比较常见也较为普遍。弹簧床垫具有弹性好、承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。弹簧床垫能均匀承托身体每个部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的松弛，减少睡眠者的翻身次数。

二、床垫选购小技巧

1、床垫的气味

天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。

2、床垫面料做工

看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料。

3、内部材料或填充物

床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净。

4、床垫要软硬适中

一般欧洲人喜欢软床垫，而中国人更喜欢硬板床。那么床垫是不是越硬越好呢?当然不是，好的床垫软硬度要适中。因为只有软硬程度适中的床垫，才能完美支撑住身体的每个部位，有利于脊椎的健康。

三、床垫软硬度推荐

1、上班族

可以选择记忆棉床垫，它可以分解和吸收人体的压力，根据人体温度变化不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感，还给予身体有效的支撑。

2、青少年

他们处于身体发育的阶段，身体的可塑性大，尤其这一时期要注意对颈椎的保护。大多数父母为了给学业繁重的孩子一个心灵安慰，选择柔软的床垫，可以让孩子睡得舒服安心。

3、婴幼儿

市面上常见的宝宝床垫有海绵和弹簧两类。弹簧材质较海绵材质耐用，床垫里面的圈数也会多一些，而海绵床垫是用聚酯制成，所以会比弹簧床垫轻。

但是，不论哪种材质，床垫的边上一定要有排气孔，且在选择海绵床垫时，要确保它的高密度性。

4、老年人

适合硬床垫，适合老年人的床垫，应该是使人体在仰卧位时，保持腰椎正常的生理前凸，腰椎不侧弯。所以，只要是具备一定硬度的床垫就可以了。

以上就是关于床垫的相关介绍，选择床垫的时候不仅要选择适合自己的，还要结合床垫自身的一些特性，达到优势互补的情况，才能选择到适合自己的床垫。