睡眠经济

据央视报道，中国人有三亿人患有睡眠困难。其中3/4的人每天11点之后睡觉，1/3的人超过1点钟才睡觉。

特别是过去一年受到新冠肺炎的影响，人们对睡眠问题的搜索量增长到了43%。睡不醒、失眠、睡醒头晕、做梦多，失眠者饱受睡眠困扰。

我国的睡眠经济市场虽然在起步阶段，但是发展潜力还是很大的。

2015-2019年，我国睡眠经济营业额从2000亿元增长至3600亿元，年复合增长率约为11.2%。

睡眠不好带来的影响是显而易见的，影响工作效率，影响心情，造成肥胖，甚至还可能与阿尔海默症等疾病挂钩。

对于造成失眠症状的成因，其实是比较复杂的。主要有生理（如心血管疾病）、心理（如紧张、抑郁），环境（如噪音、光照）、生活习惯（饮用浓茶、熬夜）等四类因素。

由于成因复杂，解决睡眠问题的方案通常需要对学科结合或进行跨界合作解决。

器械这一块在睡眠经济中占比最大，近5年市场规模由1647亿元增长至3732亿元。

这其中包括两类，床上用品和助眠器械。床上用品主要有床垫、枕头、被套，助眠器械则包含智能穿戴设备、头部按摩机、室内消音器等。

为什么合适的床垫用品有助于睡眠？

脊椎是支撑人体最主要的骨骼结构，而经由脊椎骨节与骨节间的接缝延伸至延伸分布到全身各部位进而控制全身个重要器官。在睡或站立时，必须保持颈椎自然的伸展。

一般来说，长期错误的睡姿，尤其使用不良的床垫，会促使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部的神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。

国际脊椎指压治疗协会的研究报告指出，人体头部占比重的8%，胸部占体重的33%，腰部占44%。因此，一张理想的床垫，在结构上应依据人体各部位占重量及脊椎正常曲线来设计。

一般来说，体重较轻的人适合用较软的床垫，身体较重的人则适合较硬的床垫。

选择合适的床垫，也是一门学问。在床垫对睡眠如此重要的前提下，相关的行业正在不断完善中。

“国人深睡眠系统开创者”的舒是AI智慧床垫融合了“5G深睡眠中国芯”技术，全面集采人工智能技术、物联网技术、大数据云计算技术，整合8大智能科技，构建舒是AI智慧深睡眠系统。

据悉，舒是AI智慧床垫的技术已经处于全球领先的地位，类似于华为在5G领域全球领先一样。其核心功能有大数据自动运算并匹配软硬度，同时左右两边可分开手动调节；非唤醒式智能止鼾、腰颈牵引、睡眠监测和预警、自动唤醒、智能助眠、远程陪护、自定义加热以及左右分体头尾升降、语音智控等。

更让人意外的是舒是床垫双模块连接互联网和物联网，并且连接京东京鱼座智慧生态系统，可以通过床垫控制相应的智能家居。当入睡的时候，床垫自动放平并且开启脚部加热，窗帘自动关闭，灯光变暗，空调进入睡眠模式，加湿器启动，智慧生活从一张床垫开启。

人们失眠的原因是多种多样的，通常购买了器械的人员，同样会关注相关的保健药物。

睡眠保健品呈年轻化发展趋势。因为工作、生活压力增大，健康问题频发，整体保健意识增强，睡眠保健品逐渐被年轻人所接受。

不管行业如何发展，为睡眠花钱这事儿是跑不掉的了。因为在生活压力的重喘下，睡一个好梦，对年轻人来说已成为最简单的幸福。